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SUMMARY:Samatha ​& Vipassana – Programme- 8 séances
DESCRIPTION:\n« Du Calme Mental  et  La Vue profonde » enseignement et pratique. Grâce à cette méthode notre esprit est plus stable et concentré. De cette façon nous pouvons approfondir graduellement dans la compression du sens de vie et de la mort.\nPar visioconférence, les dimanches de 18h à 19h30 ​\nLe programme se compose de 8 séances de 1h30 \nTarif des 8 séances = 120€\nLes dates et programme\n\nCe programme est progressif. Nous allons parcourir ensembles les 4 Fondations de L’Attention:\nPratique 1 : L’Anatomie (partie de la 1ère fondation : L’ Attention au corps) 13/02/22\nPratique 2 : Les Éléments (partie de la 1ère fondation : L’ Attention au corps) 20/02/22\nPratique 3 : La mort (partie de la 1ère fondation : L’ Attention au corps) 20/03/22\nPratique 4 : Les sensations (2ème fondation : L’Attention aux sensations (nos tonalités intérieures) 27/03/22\nPratique 5 : L’ Esprit (3ème fondation : L’Attention à l’intention, la motivation, la volonté) 03/04/22\nPratique 6 : Les obstacles (partie de la 4ème fondation : l’attention aux objets de l’esprit.) 17/04/22\nPratique 7 : L’éveil (partie de la 4e fondation : L’Attention aux  sept facteurs de l’éveil) 01/05/22\nPratique 8 : lâcher prise (partie de la 4e fondation : Lâcher prise de ce qui est à l’extérieur & intérieur ) 15/05/22\nDe manière générale, l’attention soutenue ou pleine conscience est un élément essentiel de l’esprit d’Éveil. Dans « le Soûtra des Quatre Établissements de l’Attention », le Bouddha dit que l’attention est un véhicule unique vers le suprême Éveil ou Nirvāna.\n \nContactez-moi pour vous inscrire et recevoir le lien.\nPaiement à l’inscription avant le 10/02/22\n\n\nImpossible de trouver le produit avec l’ID 17901\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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