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SUMMARY:Retraite de Samatha ​& Vipassana – du 24 au 30 avril 2023
DESCRIPTION:« Calme Mental » et  « Vue profonde » enseignement et pratique. \nGrâce à cette méthode notre esprit est plus stable et concentré. Nous pouvons approfondir graduellement dans la compression profonde du sens de vie et de la mort.\nEn présentiel\nLe programme se compose de 4 séances de méditation par jour de 1h30 avec pause.\nCe programme est progressif. Nous allons parcourir ensembles les 4 Fondations de L’Attention:\nPratique 1 : Anatomie : L’ Attention au corps.\nPratique 2 : Les Eléments : L’Attention au corps.\nPratique 3 : La finitude du corps : L’Attention au corps.\nPratique 4 : Les sensations : L’Attention aux sensations, (nos tonalités intérieures)\nPratique 5 : L’ Esprit : L’Attention à l’intention, la motivation, la volonté)\nPratique 6 : Obstacles : l’attention aux objets de l’esprit.)\nPratique 7 : L’éveil : L’Attention aux  sept facteurs de l’éveil) et lâcher prise  : Lâcher prise de ce qui est à l’extérieur & intérieur )\nDe manière générale, l’attention soutenue ou pleine conscience est un élément essentiel de l’esprit d’Éveil. Dans « le Soûtra des Quatre Établissements de l’Attention », le Bouddha dit que l’attention est un véhicule unique vers le suprême Éveil ou Nirvāna.\nLieu : La demeure de l’arbre de la Bodhi\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRestauré en 2007 à partir d’un ancien château, la demeure de l’arbre de la Bodhi possède toutes les commodités modernes dans une nature préservée. A l’écart des grands axes routiers, elle est entourée par des pâturages et bâtiments de ferme.\nUne grande salle lumineuse de pratique donnant à la terrasse nous accueille pour la retraite.\nLes chambres sont spacieuses et dotées d’un bel éclairage. La demeure possède 9 chambres doubles, 6 chambres Twins (Deux lits simples) et 1 chambre triple. Un appartement autonome est aussi disponible. Les chambres Twins disposent d’un accès à une terrasse. Toutes les chambres disposent d’une salle de bain privative.\nLa demeure possède un emplacement privilégié pour faire des marches méditatives dans la nature à travers les divers chemins de forêt.\nUne chèvrerie à proximité vous ouvrira ses portes proposant ses produits fermiers (Fromages de chèvre, Yaourt et glace). Le centre bouddhiste de La Boulaye (Paldenshangpa La Boulaye) est à 5 min en voiture ou 30 min à pied.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHoraire de la retraite:\n\n\n\nDu lundi 24 au 30 avril 2023 :\n– de 07h00 à 07h30 Méditation individuelle en silence (optionnel)\n– de 09h00 à 10h30 méditation guidée (2 pauses de 5 minutes)\n– Pause thé 15 minutes\n– de 10h45 à 11h45 ( 2 pauses de 5 minutes)\n-Déjeuner\n– de 14h30 à 16h00 méditation guidée ( 2 pauses de 5 minutes)\n– Pause infusion 15 minutes\n– de 16h15 à 17h00 marche méditative à l’extérieure\n– 17h15 à 17h30 Cercle de parole : Question & Réponse\n– Dîner\n– de 20h00 à 21h00 Méditation individuelle en silence (optionnel)\nContactez-moi pour tout complément d’information : 06.45.12.16.63\nInscription avant le 30/03/23\nArrhes demandés 100€ par chèque à envoyer à l’adresse:\nDominique Frau\nChâteau de Plaige – Plaige\n71320 La Boulaye\nTarif du stage uniquement= 266 €\nNon remboursable à partir du 30/03/23\nHébergement:\nSi vous souhaitez loger sur le site la demeure de l’arbre de la Bodhi:\nRéserver votre hébergement et vos repas : https://bodhitreehouse.fr/reservation/ ( https://bodhitreehouse.fr/reservation/ )\nImpossible de trouver le produit avec l’ID 18844\n\n\nhttp://bodhitreehouse.fr/\n\n
URL:https://www.lechantdusilence.com/events/samatha-vipassana-la-meditation-du-calme-mental-et-la-vue-profonde-programme-2-2-2-294-871/
ORGANIZER;CN=Dominique Frau:MAILTO:jecoute@lechantdusilence.com
LOCATION:La basse cour, 71320 La Boulaye
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