Le "nous d'abord" Apprendre à fixer ses limites Si vous êtes sur un chemin de développement, quel qu'il soit, il est probable qu'à un moment ou à un autre vous avez dû vous pencher sur la question des limites : dire non à des demandes, par exemple. Les limites sont un aspect essentiel du bien-être, car elles nous aident à déterminer où nous nous arrêtons et où commence le reste du monde, à déterminer ce qui nous concerne et ce qui concerne les autres, à réserver notre énergie à ce qui est important pour nous, et ainsi de suite. Dans la culture occidentale, il...