Coaching / 18.06.2020

Pourquoi laisser à nos habitudes, le pouvoir de repousser, diminuer ou saboter n’importe quelle relation ? Ouvrir son cœur !   J’avais envie d’écrire aujourd’hui sur le fait que nos actions ou nos réactions sont souvent guidées par une tendance au ressentiment, au blâme et aux griefs, plutôt que par...

Coaching / 04.04.2020

L'émotion de la peur est la réaction de l’organisme lorsqu'il se sent en danger. Elle mobilise nos ressources pour faire face à l’adversité. Notre cerveau analyse et organise notre protection et choisit la meilleure attitude : fuir, combattre, (ou la sidération). Dans certaines situations, la peur développe...

Coaching / 04.05.2019

« Je pense, donc je suis ». Si je devais choisir une citation représentative de notre époque, ce sont les fameux mots de Descartes qui surgiraient dans mon esprit. Nos pensées, dans toute leur étendue et leur diversité, des plus rationnelles aux plus nocives, semblent contrôler nos vies. ...

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