L'imagination est tout. C'est l'aperçu des attractions à venir de la vie. Albert Einstein. L'importance de prendre le temps d'examiner nos expériences passéesParce que cela nous rappelle à regarder vers l'avant, en exerçant un regard réflexif du passé vécu. Sinon, nous pouvons facilement tomber dans le...
La vulnérabilité est le terreau de l'amour, de l'intimité Mais aussi de la joie, du courage, de l'empathie et de la créativité. Elle est la source de l'espoir, de la responsabilité et de l'authenticité. Quand on veut éclaircir ses objectifs et mener une voie plus spirituelle,...
La pratique de la gratitude élève la conscience Les moments de recueillement comme la méditation ou la contemplation, nous offrent l'occasion de prendre du recul, de réfléchir et d'honorer un moment important ou un tournant de notre histoire. Nous sommes reconnaissants de vivre ces moments de...
A quoi sert vraiment l' ouverture du coeur Notre attention fixée sur le "Moi".Nous sommes habitués à concevoir un « moi » et à s'y accrocher. Ce moi ne veut pas de souffrance et il veut être heureux. Tout le monde pense de cette façon et...
Juin… C’est la période où toutes les couleurs de la nature s'épanouissent. Les fleurs dans leur grande diversité ravivent nos intérieurs et emplissent nos espaces de leurs parfums. Les fleurs sont belles par nature… et notre nature à nous n’est-elle pas aussi belle et précieuse que celle...
Des idées pour mieux vivre ses émotions, se concentrer, communiquer et atteindre ses objectifs